【日時】 2026年5月2日(土)
【場所】 福岡大学第二記念会堂リハビリテーション室
【参加者】36名
【講師】柿本 真弓（福岡大学スポーツ科学部教授）、西村 拓巨（株式会社ライコ）ほか
2026年5月2日(土)に福岡大学第二記念会堂リハビリテーション室にて福岡大学市民カレッジ「女性のための元気体操教室」を開講いたしました。
今回の講座には36名の方々にご参加いただき、講師の柿本先生にご指導いただきながら健康維持や体力向上を目的として、ストレッチやリズム運動などを行いました。
教室では、日常生活の中でも取り入れやすい運動を中心に実施し、参加者の皆様には身体を動かす楽しさを感じていただきました。また、参加者同士の交流も生まれ、笑顔あふれる和やかな雰囲気の中で活動することができました。
今後も、福岡大学市民カレッジとして、皆さまに様々な講座をお届けできるように取り組んでまいります。